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2019-2020学年上学期第九周幼儿食谱
发布者:任孟县 发布时间:2019-10-18 阅读:659
 

2019-2020学年上学期第九周幼儿食谱

1021日—1025

星期

餐别

 

苹果

 

 

鹌鹑蛋

 

桔子

 

香蕉

 

米饭

西红柿炒蛋

肉末豆角

莲藕大骨汤

 

红豆大米饭

芋头烧肉

甜椒炒花菜

冬瓜海带汤

 

米饭

三色鸡丁

韭菜炒银芽

金针菇肉末汤

 

紫米大米饭

虾仁豆腐

木耳黄芽白

丝瓜蛋花汤

 

米饭

西芹腰果炒鱿鱼

蒜香西蓝花

淮山肉末汤

 

二米红枣粥

 

豆奶 

蒸红薯

状元粥

 

牛奶 

糖三角

 

小蛋糕

晚餐

建议

蔬菜、禽肉类、

牛奶、坚果、水果

粗粮、蔬菜、鱼虾类、

坚果、水果

蔬菜、肉类、

牛奶、水果

蔬菜、肉类、

坚果、水果

蔬菜、禽肉类、

豆类、牛奶、水果

 
   


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